乳房是女性魅力的重要标志之一，更是未来宝宝的母乳来源，但多数女性却疏于对乳房的爱护，导致乳腺小叶增生类型的乳腺疾病趁虚而入，那么，究竟哪些因素会导致女性乳腺小叶增生?

　　福州台江医院医师称，小叶增生，也就是乳腺小叶增生，主要是乳腺上皮和纤维组织增生，以及乳腺组织导管和乳小叶的病变等引起的。患者年龄大约在25到45岁左右，尤其是未婚、未育、未哺乳的女性，更要注意，其主要表症状为乳房内有肿块、月经不调等。

　　对于为什么女性会得小叶增生的问题，福州台江医院的妇科医师称， 乳腺小叶增生主要和内分泌失调有关。

       但还有以下几点原因：

　　1、精神因素，情绪不稳定、心情不舒、思虑担忧过多等。

　　2、月经不调，月经不调导致的内分泌失调等。

　　3、其他因素，如劳累过度、夫妻性生活不和谐、生活环境变迁，或者进食含有激素的滋补品和经常使用含有激素的化妆品等都是为什么女性会得小叶增生的主要原因之一。

　　4、膳食因素：经常进食刺激性食物，如咖啡、巧克力、辣椒、油炸膨化食品等。

　　因此，及时做好乳腺小叶增生的预防是必要的：

　　1、女性可自己轻轻按摩乳房，因为按摩可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。这种乳腺增生的预防是比较常见的。

　　2、应先从自己的胸罩的佩戴开始注意，胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。这也是乳腺增生的预防方法。

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