哪些女性易患乳腺癌?乳房是女性的象征,可是如果乳房生病了,相信每个女性都会非常惶恐不安的。那么,生活中哪些女性容易患乳腺癌呢?就让东莞玛丽亚妇产医院带你一起详细了解一下吧。
以下女性易患乳腺癌:
1、曾患乳腺增生、乳腺纤维瘤、副乳者。
2、反复做人工流产的女性。
3、大龄未婚未孕,或已婚未孕,或是已孕未哺乳者。
4、身体肥胖或乳房肥大者。
5、长期接受电离辐射的女性,如电脑工作者、放射科或者是放疗科工作者。
6、常用激素类药品或化妆品的女性。
以下事项有助孕妇乳腺癌:
1、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
2、穿稳固的胸罩:胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。
3、试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症会更好。
4、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
5、摄取维生素:饮食中应摄取富含维生素c、钙、镁、及维生素b群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素e的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为y-亚麻油酸(gia)的能力,而gia促成前列腺素e的形成,进而抑制催乳激素的产生。
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