虽然目前女性乳腺疾病非常的常见，但是这种疾病并不是像感冒那样的普遍，任何人都知道其症状与治疗，所以为了丰富大家对于乳腺这种疾病的了解，下面医师来给大家介绍常见的乳腺增生疾病的乳腺诊断方法：

　　乳腺诊断方法：乳房自我检查：检查时间应在月经之后的一周进行，轻度乳腺增生虽然在月经前会出现症状，但检查不应在月经前。因月经前乳房组织充血肿胀，自我检查容易判断错误。检查中尤其要注意同一位置已持续一两个月的肿块。如果出现经常性乳房疼痛，有肿块、有异常分泌物等症状，一定要及时到正规医院做专业检查。自我进行乳腺诊断检查的四个简单的步骤：

　　视：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

　　触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止。交换手法检查右乳房。

　　卧：平躺下来，右肩下放一个枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查右边乳房。交换方法检查左边乳房。

　　摸：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大，后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

　　以上的内容就是医师给大家介绍的常见的乳腺增生疾病的乳腺诊断的方法可以通过视、触、卧和摸这四种自我诊断的方法进行，所以希望女性朋友们为了自己的身体健康着想，一定要对于乳腺诊断引起重视。