虽然无痛人流是个小手术,对手术者的伤害也比较小,但是伤害仍是不可避免的,为了将伤害减至低,除了术前的检查外,手术后的恢复期也要重视,尤其是术后的饮食,如饮食不当,可能会出现比较严重的伤害,那无痛人流术后如何饮食,下面福州台江医院医师就为大家做简单的介绍。
无痛人流术后如何饮食?
福州台江医院医师指出,无痛人流后,女性身体很虚弱,要注意休息。由于术后女性容易出汗,要补充充足的水分,但为了减少蒸发量,应尽可能少量多次进行补充。由于汗液中会有比较多的水溶性维生素排出,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2等,所以,女性术后要多食用一些新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素,而且还能防止便秘。
女性术后要注意补充蛋白质,可以多食用鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类还有豆类及豆制品此类富含蛋白质的食物。因为蛋白质是抗体的重要组成成分,若是没有摄入足够的蛋白质,会降低机体的抵抗力。
无痛人流术后除了要补充营养外,还要注意控制脂肪的摄入,术后7天较好将每天脂肪的摄入量控制在80克左右。同时女性要注意避免吃一些刺激性的食物或生冷的食物。
综上所述,福州台江医院医师温馨提示:看上以上的介绍,您应该对无痛人流术后的饮食有所了解了吧。身体是革命的本钱,也是您生命中的一大财富。所以,一定要照顾好自己的身体。祝您早日康复。
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