无痛人流后多久来例假?在日常生活中当一些女性朋友不小心怀孕了,但是由于一些原因而导致现在不能要孩子.那怎么办呢?流产是女人不 愿面对的事情,却又往往是不得不面对的现实,既然不得不做,就应该更好地保护自己。福州台江医院医师说，在人流后的这段时间里要严格遵守医师的要求,注意一些事项。

　　无痛人流后多久来例假?

　　人流后多久会来例假,医师向女性朋友介绍.人流后来月经的情况,根据个人体质不同,感染怀孕日数不同,时间也不一样.一般早孕人流后跟着第二个月经周期就会来,但是很多情况下,因为人流引起机体激素的变化,也可能导致排卵向后推迟,月经也随之后延.另外,月经时常会受很多因素的影响,包括情绪、气候、劳累等等。

　　一般最早为术后13天,最晚为术后113天,但是一般30-40天左右来潮,人流后可能导致月经的暂时性紊乱,人流后1个月左右最好去医院复查一下,看看子宫的回复情况和是否流干净.如果推迟7--10天以上最好来医院详细检查.人流后1个月左右最好去医院复查一下,看看子宫的回复情况和是否流干净.

　　医师建议:做人流之后30天左右来月经是正常的,在此之间只要不同房,不感染,就没有什么异常的反应.

　　对于现在医学来说,无痛人流是医学在流产方式上的一大进步,而不管这个技术有多好,流产对人的身体都是有一定的影响的,所以在流产后一定要注意保养,以免给自己带来病痛.在流产后最好是在家里休息2-4天出门,最好是身体恢复好后在出门。

　　除了这一点还在注意以下几点:

　　1、注意休息:休息1-2周:逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病.

　　2、饮食:要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等.胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品.注意补铁牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜、水果、含铁多,蛋白质摄入量要足够.

　　3、坚持做好避孕:人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵.如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕.因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施，

　　福州台江医院温馨提示： 人流虽然只是小手术，但是也是有一定的风险，女性不可以仅仅考虑价格而不顾虑自己的安全，这不光是对自己的不负责任，也是对未来家庭的不负责任。因此，一定要选择一家正规、有保障的医院进行人流。