肝病

夏季啤酒当水喝小心酒精肝

文章来源:福州台江医院

  炎炎夏日,烈日强势地吸收着每一滴水分,大汗淋漓、口干舌燥的人们大多会选择随手买瓶冷饮降降暑消消热。而对于某些人来说,他们更愿意在繁忙的一天落下帷幕后,坐在露天广场上小酌一杯,就着美味的烧烤,拉着三五小友说天侃地,不知不觉小酌变成豪饮。不过小编提醒,在享受舒爽心情的同时,也要警惕因饮酒过量而导致的酒精肝。

  什么是酒精肝?

  酒精肝,顾名思义,就是由于过度饮酒而造成的肝损伤。有调查显示,基于中国人喜欢应酬,习惯于酒桌上谈生意、聊感情,使得酒精肝已成为我国第三大肝病。尤其是夏季到来,燥热的天气使得很多人食欲下降,冰镇啤酒借机上位,代替主食,抢占主位。虽然说啤酒具有一定的营养成分,含有人体所需的氨基酸以及多种维生素和矿物质等,但是蛋白质和碳水化合物的含量并不高。以啤酒当一餐而食,长期以往很容易造成营养不均衡。临床显示,大多数酒精肝患者在患病前都有短期内大量饮酒史,且酒精肝早期大多无明显症状,即便有症状也多为恶心呕吐、食欲不振、浑身乏力等,在这个燥热的夏季很容易被认为是正常的生理现象。虽然酒精度数相对来说不是很高,但医师解释,人体肝脏每天能够承受的酒精量大概是40克,短期内大量饮酒无疑对肝脏造成了很大的压力,很容易造成肝损伤,因而,医师建议,夏季莫要将啤酒当水喝,适量小酌可以怡情,但豪饮可能伤身。

  夏季饮酒还会造成哪些损害?

  夏季适当喝点啤酒可以清除暑热、促进食欲,也是不错的选择。但饮酒要有节制,过量饮酒不仅会引发酒精肝,还会造成其他身体损伤。

  1.损害肠胃。冰镇啤酒造成的伤害首当其冲就是肠胃。喝酒对胃的伤害是比较大的,酒精能直接损伤胃粘膜,引起粘膜水肿、甚至糜烂出血。短时间大量饮酒还会引发急性肠胃炎,严重者可能造成胃出血。医师建议,为了个人的身体健康,还是尽量少喝酒。特别是不能空腹喝酒,酒前可以喝些牛奶护胃,醉酒后好可以多喝些蜂蜜,这样有助于保护修复肝损伤。

  2.引发痛风。酒精在肝组织代谢时,大量吸收水份,使血浓度加强,使得原来已经接近饱和的尿酸,加速进入软组织形成结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症。一些食品经过代谢后,其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解,这时可诱发并加重关节炎。

  3.血压异常。喝酒会导致人体的交感神经兴奋,继而就是心脏的兴奋和血压的升高,患有高血压的人饮酒会造成血压异常。

  4.心脑血管疾病。喝酒过量会造成心动过速、心律紊乱,增加心脏负担,尤其是心脏病人更加要原理饮酒,否则很容易诱发心衰。

  5.会伤肾。造成前列腺炎,影响性功能。

  6.伤神经。经常酗酒的人会产生对酒的依赖性,脾气变得暴躁、不安。

  7.伤害容貌。经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴,皮肤也容易衰老。

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