建议宫颈炎的患者，适当的进行身体运动，这样可以帮助恢复患者的病情，一般来说，就是建议患者应坚持每天慢跑锻炼5个月～6个月。这种运动不仅仅是可以预防宫颈炎，同时也可以辅助治疗宫颈炎。

　　1、宫颈中度炎症 饮食辅助治疗

　　建议宫颈炎的患者多吃高蛋白的食物。主要的目的就是在于能为白细胞恢复至正常提供物质基础，常见的食物就是包括牛奶、鸡蛋、鱼类等食物。高维生素饮食对宫颈炎疾病会有很好的辅助作用。要知道的是，维生素可以促进细胞的生长发育，除此之外，最好是也能多食用含维生素A的食物，比较常见的食物就是包括胡萝卜、油菜、动物肝脏等，应该对这方面有所重视。

　　2、宫颈中度炎症 饮食调理

　　建议宫颈炎的患者，最好是能多食用能增加机体的免疫机能的食物。常见的食物包括香菇、银耳、黑木耳、蘑菇、黄豆等食物。一些抗肿瘤的食物也可以辅助治疗宫颈炎疾病，比如，常见的就是荠菜、胡萝卜、花生、黄花菜等。另外，要有所了解的是，胡萝卜含有木质素，对于提高巨噬细胞吞噬癌细胞的活力会有很好的作用。

　　3、宫颈中度炎症 禁忌刺激性食物

　　要注意的是，宫颈炎患者也很容易并发感染，所以，在平时的生活中，应该注意制做食物时应严格消毒，并且，尤其是应该注意禁止食用生冷或不洁的食物。这些食物可以使得生殖泌尿系统充血，从而加重患者的病情，应该对这方面有所警惕。

　　宫颈糜烂的患者在平时，一定要注意保持自身的卫生，这点是非常关键的，卫生可以说是宫颈糜烂患者需要痊愈最不能忽略的一个影响条件，一般建议每天睡前都可以洗澡换内衣内裤，这点对患者很关键。

　　1、宫颈糜烂轻度会自愈吗 注意休息，保持心情舒畅宫颈糜烂患者应该注意保证良好的生活习惯，尤其是应该注意平时的休息，同时，也应该注意保持心情舒畅；要知道的是，若是情绪变化波动的情况下，也可以引起人体脏腑，血气失调，从而加重患者的病情。

　　2、宫颈糜烂轻度会自愈吗 饮食清淡

　　建议宫颈糜烂患者在平时的生活中注意多饮水，一般建议每天最好是能保持饮水2500毫升～3000毫升，除此之外，宫颈糜烂疾病的患者，最好也能适当的进食优质蛋白、高热量食物，这可以保证充分的营养，但也应该注意禁忌一些不良食物，比如，常见的食物包括糖精、咖啡及高脂、高胆固醇食物。同时，辛辣食物，碳酸饮料，避免酸性食物等都可以导致宫颈充血，从而对于疾病的治疗有阻碍的作用。

　　3、宫颈糜烂轻度会自愈吗 保持大便通畅

　　最好是能在平时多吃蔬菜、水果，这样可以避免对宫颈造成不良影响，并且也可以有效的避免便秘的出现，除此之外，也要注意的是，消极的心情会对排便造成影响，从而加重病情，要有所警惕，所以，宫颈糜烂的患者最好是能保证良好的心理状态。