日常生活中怎样预防宫颈囊肿。宫颈囊肿又叫宫颈纳氏囊肿，是慢性宫颈炎的一种表现。宫颈囊肿是妇科中的常见病。无数女性朋友正在遭受宫颈囊肿带来的痛苦，为了避免遭受宫颈囊肿带来的痛苦，我们需要在日常生活中注意以下事项。

　　1、平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

　　2、平时要房事有度，避免房劳过度。注意性生活卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。

　　3、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

　　4、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

　　5、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

　　6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

　　7、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。

　　8、坚持锻炼身体，注意营养卫生，保障身心健康。

　　通过以上内容大家可以看出，在日常生活中养成良好的生活习惯可以有效的避免宫颈囊肿的出现，在此，某某医院医师提醒大家，要养成定期到医院进行检查的习惯，这样才能程度的避免各种疾病的出现。