#网友月经出问题#

　　【网友咨询】近几个月每次来大姨妈都是暗红偏黑的那种颜色，而且量很少，这是怎么回事?是不是月经不调了?这样的情况严不严重?

　　#医师立马来帮忙#

　　月经发黑、量少的问题很多女性都会出现，月经量少色黑主要是由于卵巢功能不足，雌激素水平缺乏，导致的月经量少和月经期间的某些症状。>>>雌激素，我该怎么挽救你?<<<

　　女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。所以，一定要引起慎重对待，及时检查并治疗。

　　推荐：姐妹们，一起来判断下自己是不是月经不调了

　　内分泌+营养不良：月经量少色黑常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等;另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜过薄等。还有一种情况是因为营养不良引起的。平时多进行体育锻炼、增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合、适当营养及充足睡眠。加强经期卫生、避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。

　　淤血：月经色黑可能是淤血造成的，也有可能是因为身体气血亏虚有关，可以用药调节。偶尔的一次月经失调月经颜色黑也是很常见的，可能你在这一段时间内吃了太多凉的的东西或者着凉等原因造成的，如果长时间的月经不调、月经颜色发黑要警惕是一些器质原因导致。

　　>>>月经不调还会出现哪些症状?<<<

　　医师提醒女性朋友月经色黑需要注意事项：

　　1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　4、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　针对病因+个性治疗：

　　如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经。

　　平衡疗法+辨证施治：

　　以中药调理为主，西药为辅，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

　　体内代谢+更新瘀积：

　　内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

　　调整月经+生理周期：

　　根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。

　　小编有话说

　　以上就是福州台江医院妇科医师对月经发黑、过少的解释。如果在平时生活照出现月经量少、颜色偏黑的情况就是属于月经不调，要及时去正规医院检查，由医师查找原因、正确治好。更多疑问直接点击免费在线咨询向福州台江医院医师询问。