月经的正常除了需要气血充盈，还需要冲任经脉的通畅。精神紧张、生气着急、抑郁寡欢、甚至焦虑纠结，都可能造成气血运行的不畅，以致影响到月经的情况。其次，“温则通，寒则凝”，阴血需要流动才能起到滋养、濡润的作用，一旦停滞，如同地上积的脏水坑、冻成的冰块，就可能形成结节、包块、肿物，不畅则少，不通则闭，不通而痛。

经前明显的乳房胀痛，月经期的腹痛、腹坠、头痛，甚至恶心、呕吐、腹泻，都是经脉不畅，气血逆乱的典型表现。世界上很多事情的发生都不是单一原因导致的，多种因素掺杂在一起，构成了纷繁复杂、多种多样的症状表现。经脉不畅，势必造成阴血补充的不足；而阴血匮乏，也同样会加重流通的不畅。这就是为什么月经量少的病人大多会出现脾气急躁，肝火旺盛，为什么月经后错、闭经会导致人体发胖的原因。前者，阴血的不足使气血流通受阻；后者不通畅的表现会进一步影响到整个身体的代谢不畅和郁积。

总之，世界很大、很精彩，奇妙、深奥的事物很多，但朋友们应该探寻和了解的是自己。人体是这个世界上神秘的生物，能繁衍进化到现在，经过的岁月不是人类文明几千年的发展能够真正探寻明白和解剖清楚的。留心观察自己的身体，注意身体每天不同的变化和异常的反应，你就会发现其实很多问题的答案就在你自己手里。