对不少女性来说，每个月都会来例假，但往往有很多女性存在着月经不调等问题，一旦女性月经不调，痛经问题也会伴随而来，同时月经不调可能由全身性疾病、内分泌疾病或卵巢功能失调引起。女性月经不调该怎么办，福州台江医院的医师为我们进行了相关介绍。

　　医师指出女性月经不调的类型主要有下面一些：

　　一是月经过少：经血排出量明显减少，甚至点滴即净;或行经时间过短，不足两天，经量也因而减少者，每次月经量不足50毫升，称之为月经过少。

　　二是月经过多：月经过多患者周期基本正常，而月经量较以前明显增多，一般一次月经量超过200毫升。患者由于经量增多常自感头晕、心慌、面色萎黄、疲倦乏力等血虚症状。

　　三是月经后期：月经周期延后七天以上，甚或四、五十日一至者称月经后期。若仅延后三、五天且无其他不适者，或偶见一次延期，下次仍如期来潮者，及青春期初潮后数月内或于更年期月经时有延后，无伴其他症候者不属此病范畴。患者一般连续出现两个月经周期的延后，且量一般都较少，色黯有块，小腹冷痛或胀痛，质多清稀。

　　四是月经先期：月经周期经常提前七天以上，甚至十余日一行者，并非偶然一次。如仅提前三、五天而无其他明显症状者不属于该范畴。

　　五是月经先后不定期：月经先后不定期的患者经期不准，提前或推迟七天以上，甚或一月两潮，甚或四、五十天一行，潮无定时。

　　女性月经不调怎么办呢，医师指出女性月经不调应该注意以清谈且富有营养为主，需补充维生素C，保证高蛋白质食物，注意补铁。如果您还想了解更多女性月经不调的相关知识欢迎您在线咨询我院的妇科医师。