月经是女性的正常生理现象，而月经不调则是女性妇科疾病当中常见的一种，如果生活中不注意个人卫生等，很容易出现一些月经不调的症状。对于月经不调的治疗来说，不同的人有不同的治疗方法，下面福州台江医院为大家讲讲月经不调的治疗方法。

　　一、怕冷型体质

　　症状：一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。女性经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。

　　月经不调的治疗小窍门：

　　女性要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。

　　二、虚弱型体质

　　症状：一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。女性几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。

　　月经不调的治疗小窍门：

　　日常三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃，因肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动，若想运动，好选晚餐后散步。

　　三、贫血型体质

　　症状：容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。女性生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀、经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。

　　上面福州台江医院医师讲到的三种方法是针对不同体质的患者治疗中需要注意的内容。但是实际情况的复杂性，往往是需要进行更为详细的检查后，才能选择正确的治疗方法，这里建议女性朋友们多注意日常保健和定时妇科检查。