福州台江医院妇科医师指出，盆腔炎多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎。若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。按其发病过程、临床表现可分为急性与慢性两种。

　　医师介绍，八大注意：轻松预防盆腔炎

　　(1)注意个人卫生，杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。

　　还有患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　(2)敏感时期忌性生活。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　(3)发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　(4)注意自我检查，早发现早治疗。要注意观察白带的量、质、色、味。

　　白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

　　(5)被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。

　　(6)规范合理用药。有些患者因患，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。

　　(7)急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　(8)做好避孕工作，尽量因人工流产术的感染。

　　【医师爱心小贴士】盆腔炎不能吃什么呢?

　　1、盆腔炎患者忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。

　　2、盆腔炎患者禁烟酒。

　　2. 盆腔炎患者还要注意禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。

　　3. 盆腔炎患者更不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

　　4. 盆腔炎患者在日常生活中一定不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　福州台江医院妇科医师提醒：患有宫颈炎会给女性的生活带去很大的影响，所以，定期进行妇科检查对女性了解自己身体状况的好选择。如果发现自己感染宫颈炎，一定要及时进行治疗，不能放置不理，耽误治疗时间，影响到治疗。

　　为方便患者及广大群众更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医师在线咨询服务，由妇科医师在线为您解答相关疾病问题。