如何预防尿道炎?  男性和女性都有可能患上尿道炎。假如有一天，你出现了尿频，尿急，尿痛的症状，并且还伴有腰酸和小腹胀痛，你可能患上了尿道炎。

　　尿道炎是可以预防的。热天，在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。此外，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，哪怕再繁忙，也应保证充足的睡眠。

　　炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤。注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。如果尿道炎反复发作，就应去医院检查治疗。

　　一般情况下，女性的尿道炎治疗比较容易反复，这一般和女性的特殊生理结构有关系，所以，在平时生活中注意：

　　(1)坚持大量饮水

　　肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染实用有效的方法。

　　(2)注意个人卫生

　　女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。

　　(3)尽量避免使用尿路感染器械和插管

　　尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。

　　尿道炎之所以爱在炎热季节找女性的麻烦，这是因为女性尿道较短，尿道口在会阴部附近，使细菌容易侵入尿道;加上气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果护理不当，就容易使外阴局部长时间潮湿。此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，出现尿频、尿急、尿痛等症状。

　　温馨提示：福州台江医院医师提醒，如果您还有什么疑问的话，可以在线免费咨询我们的医师，我们会根据您的病情提供专业的治疗方案，希望您早日恢复健康。