妇产科

女车族预防尿道炎有绝招

文章来源:福州台江医院

  尿道炎是女性常见的一种疾病。近来随着女车族的不断增多,女性患尿道炎的比例也有所增加。

  尿道炎的早期症状是尿频、尿急、尿痛和尿不干净,伴有外阴肿胀、瘙痒、白带增多等症状,严重时肉眼甚至能看到血尿。若治疗不及时,还会引起腰痛、发热等全身中毒现象,甚至会引发尿毒症。

  女车族如何进行日常预防呢?

  减少开车时间

  女性的尿道比较短,尿道口在会阴部附近,细菌很容易侵入,而且女性的外阴部汗腺特别丰富,长时间开车,易使外阴局部潮湿,久之,细菌就会大量繁殖,乘虚而入侵害女性身体,导致尿道充血水肿,引起尿道炎。

  忌憋尿多喝水

  女车族尤其是女出租车司机,有经常憋尿的情况,大夫提醒女驾车人,憋尿会造成盆腔充血,引发尿道炎。另外,有的女车族为了减少路上找厕所的麻烦,就采取少喝水甚至不喝水的办法,大夫说这是非常不可取的,多喝水可以稀释尿液,能有效冲洗尿道,及时将细菌等有害物质冲走,减少感染尿道炎的几率。

  切勿自行用药

  不少女性在有尿道炎症时,不去看医师,而是自行到药店买药服用,这样会延误病情,甚至会发展成尿毒症。大夫建议,一定要到医院化验尿液,让医师做出,选择针对症状的敏感性药物,进行规范治疗。

  改变不良卫生习惯

  ,不要过分清洗阴道,因为女性的阴道里面有乳酸杆菌,是抵御细菌入侵的天然屏障,在阴道自净中起着重要作用,如果经常冲洗阴道,正常的阴道环境就会被破坏,容易造成感染引发尿道炎。

  第二,解大便时,必须用软纸擦净,切记要从前向后擦,避免污染生殖道并发尿道炎。

  第三,少用护垫,因为护垫的不透气性,会使阴道氧气变少,使厌氧菌大量繁殖,阴道出现炎症,并发尿道炎。

  切勿摄入过多糖

  女车族,不要吃含糖过高的食物,当心细菌吃糖引发尿道炎。如果经常摄入含糖高的食物,阴道分泌物含糖量就会增加,导致阴道里的细菌大量繁殖。

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