《小爸爸》上映赚取了一票观众眼泪并且大满贯收官之后，近日各大卫视开始热播孙俪主演的《辣妈正传》。剧中婆婆和有新观念的月嫂之间的分歧备受争议，而辣妈孙俪在剧中的表现受到了许多年轻妈妈和准妈妈的模仿追捧。正在孕期的准妈咪以及初为人母的妈妈们，怎么做才能让宝贝健康美丽呢?一起听听福州台江医院产科医师的建议。

　　❤刚出生的宝宝多穿还是少穿?❤

　　剧中有一个情节就是宝宝出生抱回家，婆婆认为孩子要多盖被子多穿的，而另一方则表示要少穿点。传统的做法都是不管春夏，都会把孩子里三层外三层包裹起来。注意保暖是对的，但是包太多确实不正确的看法。福州台江医院产科医师介绍：新生儿保暖过度，往往会出现体温升高、大汗淋漓等现象，甚至有时会危及到小生命。

　　新生儿的体温调节中枢发育尚不完善，皮下脂肪层较薄，对外界温度变化比较敏感。既可能因过冷造成体温过低，也可能因环境温度太高而引起体温升高。过度保暖使环境温度升高，新生儿会发生高热(体温可达40度)，大量出汗使身体内液体大量丢失，会出现脱水、酸中毒、缺氧、脑水肿等一系列表现。如果过热环境没有得到改善，新生儿的病情会进一步恶化，可发生脑瘫、智力障碍、癫痫或死亡。

　　结论推导：新生儿保暖不宜过度，否则危害极大。家长可根据室温、孩子的状态等判断保暖是否恰当。原则上以新生儿面色正常、四肢温度且全身无汗为宜。

　　❤哺乳期如何缓解乳房胀痛❤

　　许多新妈妈们都会遇到母乳喂养的各种各样的问题，《辣妈》剧中的夏冰也对哺乳期的系列问题困扰的抑郁难耐，那么如何缓解哺乳期乳房胀痛的症状呢?

　　福州台江医院医师表示，开奶后妈妈应尽量多喂奶，发生奶胀时应该继续让宝宝吸吮乳房，吸吮时将足够的乳房放入宝宝口中，并且首先吸吮胀痛较重的一侧乳房。如果宝宝因某种原因不肯吸奶，则将乳汁挤出。要及时进行乳房按摩，将肿块轻轻地向乳头方向按摩，促使乳管畅通。哺乳前进行乳房热敷，哺乳后进行冷敷乳房，有助于乳房的排空。

　　及时进行乳房湿敷，将一块毛巾在温水中浸润湿后敷在乳房上，可缓解疼痛。一天可敷几次。适当进行热水淋浴，可促使乳汁从乳房流出，从而让乳房变软，使宝宝便于吸吮。

　　医师提示：母乳喂养后一定要让乳汁及时排空，以缓解乳房胀痛，避免急性乳腺炎的发生。当有胀乳并伴有发烧等症状，妈妈应及时到正规医院就诊，以免延误病情。

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