孕妇能不能睡席梦思床,有什么危害?是孕妇怀孕知识之一，也是次怀孕的孕妇经常咨询的问题，福州台江妇科医院整理了“孕妇能不能睡席梦思床,有什么危害?”这篇文章希望给孕妇朋友提供一点参考，下面请看正文：

　　孕妇能不能睡席梦思床,有什么危害呢?席梦思床是近些年来才风行起来的高级弹簧床，目前已成为许多年轻人新婚必备之物。一般人睡席梦思床，有柔软、舒适之感，但孕妇则不宜睡席梦思床。这是因为：

　　1、易致脊柱的位置失常

　　孕妇的脊柱较正常腰部前曲更大，睡席梦思床及其他高级沙发床后，会对腰椎产生严重影响。仰卧时，其脊柱呈弧形，使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加;侧卧时，脊柱也向侧面弯曲。长此下去，使脊柱的位置失常，压迫神经，增加腰肌的负担，既不能消除疲劳，又不利生理功能的发挥，并可引起腰痛。

　　2、不利翻身

　　正常人的睡姿在入睡后是经常变动的，一夜辗转反侧可达20～26次。学者认为，辗转翻身有助于大脑皮质抑制的扩散，提高睡眠效果。然而，席梦思床太软，孕妇深陷其中，不容易翻身。同时，孕妇仰卧时，增大的子宫压迫腹主动脉及下腔静脉，导致子宫供血减少，对胎儿不利，甚至出现下肢、外阴及直肠静脉曲张，有些人因此而患痔疮。右侧卧位时，上述压迫症状消失，但胎儿可压迫孕妇的右输尿管，易患肾盂肾炎。左侧卧位时上述弊处虽可避免，但可造成心脏受压，胃内容物排人肠道受阻，同样不利于孕妇健康。

　　因此，孕妇不宜睡席梦思床。孕妇以睡棕绷床或硬床上铺9厘米厚的棉垫为宜，并注意枕头松软，高低适宜。