浅表性胃炎是为常见的一种胃部疾病，浅表性胃炎的发病诱因有许多，常见的有饮食无规律、浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物等都易诱发或加重病情。那么，慢性浅表性胃炎患者日常调养有什么食谱?福州台江医院胃肠医师为您讲解。

　　一、荔枝干暖胃汤

　　用料：猪瘦肉200克，荔枝干6枚，白术15克，鸡肉15克，精盐适量。

　　制法：把猪瘦肉洗净，切成大块，荔枝干、鸡肉、白术均洗净，所有材料放入炖盅，加入适量的水，炖2小时，用精盐调味即可。

　　功效：暖胃去寒。适用于慢性浅表性胃炎患者。

　　二、木耳枸杞猪肚粥

　　用料：黑术耳、枸杞子各20克，猪肝50克，粳米100克，葱花、姜末、精盐、鸡精、料酒各适量。

　　制法：①黑木耳用温水泡发，洗净。

　　②猪肝去筋膜，洗净，剁成末。

　　③粳米、枸杞子洗净，放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，转用文火煮半小时，加入黑木耳、猪肝末、葱花、姜末、精盐、鸡精、料酒，用文火煮半小时即可。

　　功效：益胃补虚。适用于慢性浅表性胃炎患者。

　　三、枸杞子南枣乳鸽汤

　　用料：枸杞子50克，南枣10枚，乳鸽l只，生姜片、精盐各适量。

　　制法：①乳鸽去毛、内脏，清理干净，放入沸水中煮5分钟，捞出。

　　②枸杞子、南枣均洗净。

　　③瓦煲内加入适量的清水，用武火煲至水沸，放入乳鸽、南枣、枸杞子，生姜片，转用中火继续煲3小时，加入精盐调味即可。

　　功效：健脾胃，补虚劳。适用于慢性浅表性胃炎患者。

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