胃肠科

喝桂花心粥对急性胃炎有好处吗?

文章来源:福州台江医院

  急性胃炎属中医胃痛范畴,病机为诸邪阻滞于胃部或胃络失常所致。其临床特点是上腹部疼痛、饱胀、大便不畅,胃镜检查显示胃黏膜充血、水肿、糜烂、变薄等症状。急性胃炎的发生多与情志不舒有关,肝主疏泄而喜条达,若情志不舒,则肝气郁结不得疏泄,横逆犯胃而作痛;气滞肠道传导失常,故大便不畅;如情志不和,则肝郁更甚,气结复加,故每因情志影响而痛作。

  桂花心粥的食疗特性

  桂花心粥是一道健脾胃、止痛的养生粥,对急性胃炎的食疗显著。桂花心粥的做法是取桂花心2克,粳米50克,茯苓2克。把粳米淘洗干净。桂花心、茯苓放人锅内,加水适量,用武火烧沸,转用中火煮20分钟,滤渣,留汁。把粳米、汤汁放人锅内,加入适量清水,煮至米烂成粥即可。每日1次,早餐或晚餐服用。

  桂花作为中草药,有散寒破结,化痰止咳的功效,其桂花果不仅暖胃,还能平肝、散寒,多用于虚寒胃痛等症状。

  粳米是大米的一种,全国各地均有栽培,是中国饮食文化的特产之一。粳米含有脂肪、钙、铁及B族维生素等多种营养成分,其食疗特性具有补中益气,平和五脏的作用,主治泻痢、胃气不足、口干渴、呕吐、诸虚百损等。

  茯苓,是常用的中草药,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。

  桂花心粥的食疗

  桂花心粥可以很好的调理肠胃,促进肠胃消化。急性胃炎患者在日常的生活中为了预防胃炎的发生,要注意身体的保健:

  第一,要注意饮食卫生,在夏秋两季尤其重要,不吃不干净的食品;

  第二,平日要避免吃对胃刺激性过大的食物,多吃容易消化的食物,并要充分咀嚼;

  第三,禁烟,酒,尤其是已有胃病的人,要力戒烟酒。

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