弱精症在预防方面,应注意以下几点:
1、尽量不用或少用各种化学剂。化学干洗剂会影响男性的性功能。
2、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。
3、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,应及时诊治。
4、避免噪声过度。男性长期生活在噪声70-80分贝的环境中,性功能趋于减弱。
5、避免长久手淫。手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,从而影响精液的营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
6、戒烟酒。睾丸中生殖细胞受到烟草中有害成分的影响,会影响精子的数量和质量。过于酗酒,可使精子发育不良或丧失活动能力。
7、工作要适度,避免劳累。劳累过度、精神压力过大会对精子的成长产生负面影响。
8、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴易直接伤害男性精子。